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缓解眼睛疲劳，居家护眼小妙招
在现代生活中，人们长时间面对电子屏幕，眼睛疲劳问题日益凸显。居家时，掌握一些护眼小妙招，能有效缓解眼睛疲劳，呵护我们心灵的窗户。要合理控制用眼时间。长时间盯着电子设备，如手机、电脑、平板等，眼睛极易疲劳。每隔一段时间，应休息片刻。可以设定一个提醒，比如每看屏幕30分钟，就停下来，向远处眺望几分钟。远...
