当前位置：首页
> 健康饮食
闻香识美食？专家提醒：当心香味有“毒”
闻香识美食？专家提醒：当心香味有“毒”当心香气有“毒”“美拉德反应”的化学现象但是，美拉德反应在满足人们嗅觉和味觉快感的同时，还会产生一种副产品：丙烯酰胺。就放松对食物香味儿的警惕控制烹饪温度：油温越高，颜色越深，产生有害物质的风险越大。...
最刮油减肥的10种蔬菜 让你越吃越苗条
最刮油减肥的10种蔬菜 让你越吃越苗条不可否认，多吃素食、蔬菜水果等富含纤维的食物，的确对减肥有帮助。不过，想达到健康减肥的效果还需了解蔬菜的营养成分，下面帮大家介绍10种可急速减肥的蔬菜：如果是凉拌的黄瓜，一定要现做现吃，不要放时间太长后再吃，需要减肥的人可以多吃黄瓜，它是出了名的减肥蔬菜。...
